Tinh Bột Nghệ Trắng

Trong thế giới “củ nghệ” có lẽ ít gặp nhất, hiếm nhất và cũng quý nhất chính là nghệ trắng, thậm chí có rất nhiều người chưa từng biết nghệ trắng là gì hay những tác dụng tuyệt vời của nghệ trắng đối với con người. Theo nhiều nguồn thông tin cho rằng, củ nghệ trắng có công dụng giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nan y, như: phòng ngừa ung thư, điều hòa kinh nguyệt, trị ho gà, chữa chướng bụng đầy hơi, giảm đau viêm đau khớp,… hay có tác dụng trị mụn hiệu quả trong làm đẹp.

Nghệ trắng là gì

Đặc điểm của nghệ trắng

Cây nghệ trắng còn được gọi là nghệ mọi, nghệ rừng, nghệ sùi hay cây ngải trắng, có tên khoa học tiếng anh là Curcuma Aromatica Salisb, thuộc họ Gừng (Zingiberaceae). Nghệ trắng là loại cây thân cỏ, thấp hơn nhiều so với cây nghệ vàng, chỉ cao trung bình khoảng 20 – 60 cm. 

cây nghệ trắng có hình ngọn giáo, mặt dưới lá nghệ trắng có nhiều lông mịn mượt, mặt trên trơn nhẵn, dài khoảng 30 – 60cm, rộng khoảng 10 – 20 cm, cuống lá ôm lấy thân cây.

phân biệt củ nghệ trắng, nghệ vàng, nghệ đen, nghệ đỏ
Sự khác nhau giữa nghệ trắng và nghệ vàng, nghệ đen, nghệ đỏ.

Củ nghệ trắng khác với nghệ vàng, nghệ đen, hay nghệ đỏ vì cỏ nhiều vảy bọc bên ngoài, bên trong củ có màu trắng vàng nhợt và có mùi long não.

Hình ảnh củ nghệ trắng tươi, nghệ trắng có tác dụng gì

Nghệ trắng được trồng ở đâu

Cây nghệ trắng được trồng nhiều ở các nước Nam Á, đặc biệt tại Ấn Độ.

cây nghệ
Hình ảnh cây nghệ

Ở Việt Nam, cây nghệ trắng khá hiếm gặp, chỉ tìm thấy ở một số nơi thuộc vùng núi Tây Bắc, tỉnh Quảng Bình, và số ít tại tỉnh Đắk Lắk (Tây Nguyên). 

Thành phần hóa học của nghệ trắng

Bên trong củ nghệ trắng tươi có chứa hàm lượng lớn tinh dầu (6.1%), gồm hai loại tinh dầu nghệ trắng, và curcumin. Ngoài ra nghệ trắng cũng chứa nhiều dưỡng chất, vitamin, chất xơ, tạp chất.

Hình ảnh tinh dầu nghệ trắng - tác dụng của tinh dầu nghệ trắng là gì, có tốt không
Nghệ trắng quý nhất ở phần tinh dầu.

Trong tinh dầu nghệ trắng có chứa các thành phần hóa học như: 53% Borneol, 2,34% Alpha – Limonene Diepoxy, 7,78% Limonen, 16,61% Camphor, 3,1% Byclo và 1,42% Terpineol.

Công dụng của nghệ trắng

Tinh bột nghệ trắng hay bột nghệ trắng tốt hơn?

Củ nghệ Trắng tươi thường được sử dụng để điều trị các khối u ác tính, ung thư.

củ nghệ trắng có tác dụng gì

Bột nghệ trắng có tác dụng chống lão hóa rất mạnh nhưng uống đắng vô cùng, mùi nồng rất khó chịu. 

Uống tinh bột nghệ trắng sẽ dễ uống hơn bột nghệ trắng vì đã được tách tinh dầu. Tuy nhiên, nếu chịu khó sử dụng bột nghệ trắng sẽ tốt hơn vì nghệ trắng quý ở phần tinh dầu nghệ trắng.

Tinh dầu nghệ trắng được đánh giá là thành phần quý nhất của củ nghệ trắng, do đó, nếu sử dụng bột nghệ trắng thì sẽ giữ được cả 2 thành phần lợi ích: tinh dầu nghệ và tinh bột nghệ (có curcumin).

tinh bột nghệ trắng có tốt không

Tinh bột nghệ trắng cũng giống lợi ích và tác dụng của tinh bột nghệ vàng, cũng có những công dụng tuyệt vời trong hỗ trợ điều trị bệnh, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. 

Nghệ trắng có những tác dụng gì?

Theo y dọc hiện đại, nghệ trắng có những tác dụng:

  • Kháng khuẩn, kháng khuẩn;
  • Hỗ trợ điều trị bệnh đường tiêu hóa, đường hô hấp;
  • Phòng ngừa bệnh ung thư, ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các khối u;
  • Làm tan mỡ thừa trong máu;
  • Phòng ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp;
  • Trị nhiễm khuẩn da;
  • Hạn chế các cơn đau đầu, giúp hỗ trợ chức năng não bộ, giúp ngủ ngon hơn;
  • Ngăn ngừa và trị mụn trứng cá, trị viêm da;

Theo y học cổ truyền, tinh bột nghệ trắng có tác dụng phá ứ, giải khí,… rất tốt nên được sử dụng để điều trị các bệnh:

  • Chữa kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh;
  • Điều trị trướng bụng, tức ngực, đau mạn sườn;
  • Chữa nôn ra máu, ra máu cam, đi tiểu ra máu;
  • Điều trị xơ gan, viêm gan mạn tính;
  • Đau đầu, động kinh;
  • Bệnh vàng da ứ mật;
  • Đau mỏi gân cốt;

Trong thẩm mỹ, dùng tinh bột nghệ trắng kết hợp với mật ong nguyên chất để uống hoặc đắp mặt nạ nghệ trắng có tác dụng dưỡng trắng da, trị mụn, trị viêm da, sáng da, làm mờ vết thâm, chống lão hóa, làm đẹp hiệu quả và an toàn.

làm đẹp bằng nghệ trắng có tốt không

Hướng dẫn sử dụng nghệ trắng

Các bài thuốc chữa bệnh bằng củ nghệ trắng (Uất kim):

Bài thuốc nghệ trắng chữa băng huyết, đau bụng kinh, máu xấu

cách chữa kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh

Dùng Uất kim 20g (củ nghệ trắng), Mần tưới 20g , Nhọ nồi (sao cháy) 20g, Hương phụ tử 20g, Ngải cứu sao đen12g , Tô mộc 16g sắc thuốc uống.

Mỗi ngày sắc 1 thang thuốc, chia thành 3 lần uống.

Thời gian uống: trước kỳ kinh nguyệt 2 tuần, dùng liên tục trong 2 tuần cho đến kỳ kinh nguyệt thì dừng.

Ngoài ra, nếu bị đau bụng do kinh nguyệt không đều dùng Nghệ trắng 6g, Sinh địa 6g mang hầm với xương giò lợn. Ăn mỗi ngày 1 lần, mỗi tuần ăn 3-4 lần.

Bài thuốc nghệ trắng chữa nôn ra máu

Dùng Đơn bì 10g, Nghệ trắng 10g, Chi tử 10g, Địa long 10g mang sắc với nước, uống mỗi ngày 1 lần.

Bài thuốc nghệ trắng chữa đau vùng gan, viêm gan mạn tính

Dùng Nghệ trắng sao khô 9g, Xuyên luyện tử 9g, Đại hoàng 9g, Chỉ xác 9g, Sài hồ đều sao vàng 9g, Kim Tiền Thảo 30g, Nhân trần 30g và Mộc hương 6g mang sắc với nước, chia thành 3 lần uống /ngày, vào trước các bữa ăn). Mỗi ngày uống 1 thang, duy trì trong khoảng 3-4 tuần.

Bài thuốc nghệ trắng chữa ho gà

Nghệ Trắng tươi 20g đem giã nát, rượu trắng 30 độ 20ml, đem hấp cách thủy trong 1 giờ. Gạn lấy nước uống 2 – 3 lần/ngày. Sử dụng cho đến khi có dấu hiệu giảm ho gà thì ngưng.

Bài thuốc nghệ trắng chữa đau mạch vành, đau ngực

Nghệ trắng 9g, Đan sâm 9g, Hồng hoa 9g, Diên hồ sách 9g, Đương Quy 9g, Giáng Hương 4,5g tán mịn thành bột và đem sắc với nước thành thuốc.

Dùng tiếp Tam Thất 3g, Hổ Phách 3g tán thành bột và uống cùng với phần thuốc sắc trên. Uống trước các bữa ăn chính 1,5 – 2 giờ, liên tục khoảng 3 – 4 tuần.

Bài thuốc nghệ trắng chữa trật khớp, bong gân, phong thấp

Dùng Nhân hạt gấc 10g, Uất kim 10g (nghệ trắng) băm nhỏ, ngâm cùng rượu trắng và mật trăn ít nhất 1 tháng. Dùng nước ngâm đi xoa bóp các vị trí bị đau có tác dụng chữa lành các chứng đau nhức ở xương khớp, phong tê thấp.

Cách uống tinh bột nghệ trắng

Uống tinh bột nghệ trắng cũng giống với việc uống tinh bột nghệ vàng. Bạn có thể pha chung 1-2 thìa tinh bột nghệ trắng, cùng 1 thìa mật ong, với nước ấm dưới 40 độ C để uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 tiếng.

✅ Bạn nên xem hướng dẫn uống tinh bột nghệ đúng cách.

Cách đắp mặt nạ dưỡng da bằng tinh bột nghệ trắng

Đắp mặt nạ dưỡng da bằng tinh bột nghệ trắng cũng giống với nghệ vàng. Bạn có thể kết hợp nghệ trắng với các loại nguyên liệu tự nhiên khác, đặc biệt là mật ong để làm mặt nạ đắp mặt.

✅ Bạn nên xem hướng dẫn đắp mặt tinh bột nghệ.

Lưu ý khi sử dụng nghệ trắng

  • Tuyệt đối không sử dụng nghệ trắng đối với trẻ em dưới 5 tuổi;
  • Người bị âm hư thiếu máu không nên dùng nghệ trắng;
  • Phụ nữ mang thai không được uống nghệ trắng, tránh nguy cơ sảy thai;
  • Không uống hoặc ăn nghệ trắng trước và sau khi phẫu thuật vì có tác hại của nghệ trắng ngăn cản quá trình đông máu;
  • Không sử dụng nghệ trắng khi đang uống thuốc tây;
  • Khi sử dụng nghệ trắng để chữa bệnh CẦN HỎI ý kiến của BÁC SĨ;

Nguồn tham khảo:

  1. https://vinmec.com/vi/y-hoc-co-truyen/suc-khoe-thuong-thuc/cu-nghe-trang-co-tac-dung-gi/
  2. https://youmed.vn/tin-tuc/nghe-trang/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *