Uống Tinh Bột Nghệ Với Mật Ong

Đặc tính của tinh nghệ có vị đắng nhẹ đặc trưng còn mật ong thì có vị ngọt thanh và thơm dịu. Thế nên, việc uống tinh bột nghệ chung với mật ong không những làm tăng hiệu quả sử dụng mà còn giúp bạn có thêm một loại đồ uống thơm ngon, mang lại cảm giác dễ chịu.

Hãy cùng Tinhbotnghe.info tìm hiểu xem việc uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng gì và Hướng dẫn cách uống tinh bột nghệ với mật ong đúng cách giúp mang lại hiệu quả nhất cho sức khỏe và sắc đẹp nhé!

Uống tinh bột nghệ và mật ong có tốt không? Câu trả lời là rất tốt. Tinh chất nghệ vàng và mật ong rừng là những thực phẩm chức năng có nguồn gốc 100% từ tự nhiên, có tác dụng mạnh mẽ và sử dụng rất nhiều trong y học cổ truyền dân gian. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nếu kết hợp cả 2 loại dược liệu này với nhau, mật ong và tinh nghệ vàng lại có được những công dụng vượt trội để điều trị bệnh, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp.

Xem thêm: tác dụng của tinh bột nghệ

 Nếu như tinh bột nghệ đã có có những chức năng rất tốt rồi, thì việc kết hợp với mật ong đúng cách sẽ làm tăng hiệu quả, ngoài ra còn có thêm những công dụng tuyệt vời mới.

Tinh Bột Nghệ Với Mật Ong Giúp Gải Độc Gan

Kết hợp uống tinh bột nghệ pha với mật ong có tác dụng thanh lọc gan, làm sạch máu, tăng cường khả năng miễn dịch, tiêu diệt vi khuẩn gây hại và loại bỏ độc tố trong gan. Hỗn hợp tinh chất nghệ và mật ong tế còn giúp tái tạo các tế bào, cải thiện các vết viêm – loét. Chính vì thế mà uống mật ong với tinh chất nghệ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và sở hữu làn da sáng đẹp.

Bạn không nên sử dụng củ nghệ tươi hoặc khô để ăn chung với mật ong, vì nó vẫn còn tnh dầu nghệ, làm nóng gan và gây nổi mụn trên da. Tốt nhất là nên mua tinh bột nghệ hoặc tinh nghệ nano cucurrmin, đã được tách bỏ tinh dầu nghệ và các thành phần bất lợi cho cơ thể, chỉ giữ lại các thành phần dưỡng chất có lợi.

Tinh Bột Nghệ Với Mật Ong Chữa Bệnh Dạ Dày

Curcumin nghệ vàng làm ức chế các loại vi khuẩn trong dạ dày và ruột, giúp chống viêm – loét. Bảo vệ lớp niêm mạc dạ dày và thành ruột ngăn nguy cơ đau dạ dày, và các triệu chứng đầy bụng, ợ chua. Nghệ kích thích túi mật giải phóng mật,tăng khả năng tiêu hóa thức ăn và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.

Mật ong nổi tiếng với tác dụng diệt khuẩn, kích thích cơ thể tạo ra hocmon monocyte, giúp giải phóng protein cytokines có lợi cho việc điều hòa hệ miễn dịch, ngăn ngừa các triệu chứng bệnh ở dạ dày.

Sử dụng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ cùng 2 thìa mật ong pha đều với nước ấm dưới 40 độ C, uống hàng ngày. Dạ dày giảm thiểu triệu chứng đau, kích thích, đầy hơi. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hoạt động tốt hơn sau vài tuần và bạn sẽ cảm thấy ăn uống ngon miệng hơn.

Tinh Bột Nghệ Với Mật Ong Chống Nhức Viên Khớp

Uống tinh bột nghệ vàng và mật ong có tác dụng hiệu quả trong việc ngừa viêm, đau nhức ở xương khớp và ngừa nguy cơ loãng xương. Khi sử dụng khoảng 1,2 ký tinh bột nghệ vàng cùng mật ong chia nhỏ trong thời gian dài có thể giúp bạn điều trị được chứng viêm, sưng khớp, bảo vệ lớp sụn ở khớp xương. Trong tinh chất nghệ có nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng xoa dịu các cơn do do viêm khớp gây ra.

Tinh Bột Nghệ Và Mật Ong Hỗ trợ điều trị tiểu đường

Các chất trong nghệ giúp kiểm soát và điều tiết được lượng insulin. Vì vậy, sử dụng tinh bột nghệ mật ong thường xuyên với liều lượng vừa đủ giúp tình trạng bệnh tiểu đường sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống Tinh Bột Nghệ Cùng Mật Ong Giảm lượng Cholesterol

Cholesterol có hại phát triển mạnh trong cơ thể làm nguy cơ mỡ máu hoặc xơ vữa động mạch. Việc Uống nghệ vàng với mật ong giúp giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa sơ gan cổ chướng. Curcumin còn có tác dụng làm tiêu lượng mỡ dư thừa, lọc gan, điều trị các vết viêm loét trong dạ dày, tá tràng…

Nếu uống tinh bột nghệ vàng và mật ong thường xuyên và đúng cách có thể giảm lượng cholesterol LDL, và cũng làm giảm sự oxy hóa của LDL (tác nhân chính gây ra xơ vữa động mạch).

Theo các thống kê, người dùng tinh bột nghệ mật ong có thể giảm hẳn 1/2 lượng cholesterol so với người không sử dụng. 

Uống Tinh Bột Nghệ Pha Mật Ong Tăng Cường Miễn Dịch

Tăng cường hệ miễn dịch là tác dụng cộng hưởng vượt trội khi sử dụng hỗn hợp cả tinh bột nghệ vàng và mật ong. Hỗn hợp này chống lại sự oxy hóa, tăng cường sự trao đổi chất, tăng cường tái tạo các tế bào lành tính. Mật ong & tinh chất nghệ vàng ngăn sự tấn công của các loại vi khuẩn gây hại, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Uống Tinh Bột Nghệ Và Mật Ong Giúp Ngủ Ngon Hơn

 Uống tinh nghệ vàng và mật ong đều đặn như một loại thuốc an thần khá hữu hiệu giúp bạn ngủ ngon hơn, ngăn ngừa chứng mất ngủ. Lý do là trong nghệ có chứa nhiều khoáng chất hữu ích, nuôi dưỡng tế bào thần kinh có chức năng tạo ra các xung thần kinh tích cực, mang lại cảm giác thoải mái, kéo dài tuổi thọ. 

Ngủ ngon cũng giúp tránh các bệnh như trầm cảm, parkinson, tiểu đường, suy nhược thần kinh…

Nghệ Và Mật Ong Cải Thiện Bệnh Về Da

Nghệ vàng mật ong có tác dụng chống viêm, điều trị vết thương, tăng cường tạo tế bào mới giúp cải thiện các triệu chứng về da, mang lại một làn da mới, khỏe mạnh và sáng màu.

Khả năng chống lại và kiềm hãm sự oxy hóa của tinh chất nghệ ngăn viêm nhiễm trên da.  Các protein và axit amin trong nghệ cũng có khả năng tái tạo chữa trị mô trên da.

Uống Nghệ Và Mật Ong Phòng Tránh Bệnh Alzheimer

Alzheimer là bệnh suy giảm trí nhớ và nhận thức, dễ dàng dẫn tới mệt mỏi hay trầm cảm, đặc biệt hay gặp ở người lớn tuổi. Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong được xem là thần dược có khả năng giảm nguy cơ mắc chứng Alzheimer. Hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong có các hoạt chất loại bỏ các mảng bám tích tụ trong não, tăng cường lượng oxy, từ đó giúp ức chế “mầm móng” gây bệnh Alzheimer.

Uống Nghệ Và Mật Ong Ngừa Ung Thư

Hàm lượng curcumin dồi dào trong tinh bột nghệ là chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, curcumin tiêu diệt các tế bào ung thư, tạo màng bảo vệ và ngăn ngừa các cục U xuất hiện.

Cucurmin tiêu diệt tế bào ung thư một cách có chọn lọc, nên không gây nguy hiểm đến các tế bào lành tính. Đồng thời, curcumin cũng tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể, kìm hãm sự phát triển của các thành phần gây viêm nhiễm như NF-kB, IL1, TNF,…

Mật ong có khả năng kháng khuẩn rất mạnh, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây hại vô, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Protein defensin-1 được xem là tấm khiên xanh chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh nghiêm trọng. 

Kết hợp giữa mật ong và nghệ vàng có công dụng hiệu quả để phòng tránh các loại ung thư, u, viêm,..

Tinh Bột Nghệ Và Mật Ong Làm Mặt Nạ Dưỡng Da

Mặt nạ đắp mặt làm từ tinh bột nghệ và mật ong được nhiều chị em phái đẹp lựa chọn, nó có công dụng làm trẻ hóa làn da, giúp da trắng hồng, tươi tắn rạng rỡ. 

Sự kết hợp giữa mật ong và tinh bột nghệ vàng không có tác dụng phụ, tác hại và không gây bất kỳ phản ứng hóa học nào. Ngược lại, uống tinh bột nghệ với mật ong còn là cách giúp bạn dễ chịu hơn so với uống tinh bột nguyên chất. Tác dụng của tinh bột nghê và mật ong chỉ phát huy tác dụng “thần kỳ” nếu bạn uống đúng cách.

Hướng dẫn công thức pha chế tinh bột nghệ và mật ong:

• Cho 2 muổng nhỏ (muổng cà phê) Tinh bột nghệ vào cốc;
• Tiếp tục cho 200-250ml nước ấm dưới 40 độ C;
• Cho ½ đến 1 muỗng nhỏ mật ong vào và khuấy đều hỗn hợp. 

Ngoài ra, nếu bất tiện trong việc pha mật ong và tinh bột nghệ, bạn có thể mua ngay cho mình viên tinh bột nghệ mật ong, là sản phẩm được tạo ra từ mật ong nguyên chất và tinh bột nghệ vàng. Mỗi ngày uống  2 lần sáng tối, mỗi lần uống 2-3 viên rất tiện lợi, có thể mang đi dễ dàng, bảo quản cũng dễ dàng hơn. Xem ngay tại đây: https://tinhbotnghe.info/vien-nghe-mat-ong/ . Tác dụng của viên tinh bột nghệ mật ong cũng như bạn pha hỗn hợp mật ong và tinh bột nghệ để uống.

Lưu ý:

• Khi pha mật ong và tinh bột nghệ không được cho quá nhiều mật ong (quá ngọt), điều này làm mất chất Curcumin trong nghệ, giảm hiệu quả sử dụng.
• Chọn mật ong thật tốt nhất là mật ong rừng nguyên chất, mặc dù có giá thành cao hơn mật ong nuôi gấp 10 lần, nhưng đảm bảo chất lượng và an toàn khi sử dụng. Mật ong giả hay mật ong bị biến chất (bị lên men) hay mật ong pha tạp chất sẽ không có tác dụng hoặc gây hại với sức khỏe. Bạn nên tham khảo: mật ong rừng Gia Lai chất lượng

Một Số Câu Hỏi Về Mật Ong và Tinh Bột Nghệ Thường Gặp

Uống tinh bột nghệ với mật ong vào lúc nào:

Thời gian uống tinh bột nghệ và mật ong trước khi ăn 30 phút, hoặc sau khi ăn 1 tiếng. Tốt nhất nên uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng 30 phút hay vào buổi tối trước khi bạn đi ngủ ít nhất 30 phút.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có béo không?

Uống tinh bột nghệ và mật ong hoàn toàn không béo. Ngược lại, Tinh bột nghệ còn có tác dụng phá vỡ chất béo và loại trừ ra khỏi cơ thể. Hỗn hợp này còn giúp bạn giảm các cảm giác đói hay thèm ăn, hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân của bạn.

Uống tinh bột nghệ với mật ong có nóng không

Nếu bạn uống bột nghệ với mật ong hay củ nghệ thái thành miếng ngâm với mật ong sẽ rất là nóng, gây nổi mụn cho da. Vì củ nghệ chứa tinh dầu nghệ và một số tạp chất không có lợi.

Tuy nhiên, tinh bột nghệ nguyên chất hay tinh nghệ nano (nano curcumin) trong quá trình tinh chế đã loại bỏ tinh dầu nghệ và các tạp chất không có lợi ra ngoài. Vì vậy, uống tinh bột nghệ và mật ong không hề bị nóng.

Ai Không nên uống tinh bột nghệ

Bạn hãy tham khảo bài viết này: Những lưu ý khi dùng tinh bột nghệ để biết tác dụng phụ khi uống tinh bột nghệ sai cách, ai không nên sử dụng nghệ và nghệ kỵ với những chất gì.

Tinh bột nghệ trộn mật ong để được bao lâu

• Hỗn hợp nước tinh nghệ và mật ong bạn nên sử dung ngay sau khi pha
• Viên tinh bột nghệ mật ong bạn có thể bảo quản 12 tháng.

Trên đây là bài viết Hướng dẫn uống tinh bột nghệ và mật ong, hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về tinh bột nghệ. Nếu bạn có nhu cầu mua: Tinh bột nghệ nguyên chất, viên tinh bột nghệ mật ong, mật ong rừng đều có nguồn gốc từ Tây Nguyên hãy liên hệ với Hotline của Tinhbotnghe.info